2012-04-29 19:55来源：99健康网
要把圆脸变成小脸，该怎么做呢？下面就来教大家利用周末的2天时间，迅速的让你摆脱肥嘟嘟的圆脸，只需要短短的5分钟时间，让你的整个面部全面醉一次雕塑，这种方法比较适合没有时间的朋友来在做。
圆脸变小脸的鬼脸瑜伽法：
1、双眼紧闭，让眉毛上扬并拉开眉宇间的距离，就以这样的方式买次都保持5秒钟的时间，3此为一个循环。
2、下巴尽量的贴住脖子，眼睛的视线往斜上方看，双唇紧闭内缩，尽量让下眼皮充分的得到舒展。
3、吧眼睛睁大，鼻子向上紧缩，双唇内缩，让五官有聚集在一起的感觉，以这样的状态保持5秒。
4、最后一步就是仰头看天花板，尽量伸长自己的舌头，让脸和脖子、下巴的线条可以得到很好的伸展。
肥嘟嘟的圆脸怎么变成小脸，按照上面的做法，每天都坚持的做2-3次，经过一段的观察，你会发现你的脸部会有明显的变小，但是这种方法对因骨骼引起的脸大朋友没有什么好的效果。
播放133次
01:09
01:09
01:12
01:10
这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
