一般来说，整形瘦脸是比较快速的一种瘦脸方法。那么整形瘦脸的方法有哪些呢？如何选择呢？和小编来详细了解一下吧。
整形瘦脸的方法有哪些？
1、对于下颌角肥大、下颌骨宽大的爱美者，需要选择下颌角整形手术
通过下颌角整形术可以对下颌骨外板和下颌缘还有部分咬肌进行切除，从根本上改善脸型。下颌角手术的方法很多，但是求美者需要根据自己的实际情况选择正确的方法。做完下颌角手术之后，面部的轮廓会比较的漂亮，并且会很自然。
下颌角整形手术特点主要表现在安全、快速恢复、减少疼痛等等，韩国整形专家会有效的根据个人的具体面部情况来做具体的选择，可以通过口外入路、口内入路和联合入路的等等治疗方式来有效的改善面部，使面部达到弧度流畅，真正的实现V字脸型。在使用下颌角整形术时候最 大的优点就是对皮肤的创伤是非常小的，而且不会留下疤痕，特别是术后经过护理后就能够进行很快的恢复。
2、对于面部脂肪堆积的婴儿肥，可以通过面部吸脂术来瘦脸
东方人以鹅蛋脸和瓜子脸为最美，而面颊、下颌、颧部等部位又是面部脂肪最为容易堆积的地方，脂肪会使面部过于“丰满”，形似满月脸、倒装脸、双下巴、国字脸等，而失去女性应有的轮廓美。对于这种因脂肪因素导致的胖脸，面部吸脂是最 快捷、方便的瘦脸方法。
面部吸脂主要有两个重点部位，分别是下巴和脸颊部分。因为人在成年以后脂肪细胞的数量基本恒定，当脂肪被抽吸后局部脂肪细胞的数量明显减少，残留的脂肪细胞体积即使增大，但由于细胞数量有限，脸部也不会出现明显的反弹，术后诞生的小脸美女完全可以高枕无忧。
3、对于咬肌肥大的情况，咬肌切除手术、注射botox瘦脸针都是不错的选择
咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。咬肌肥大多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生，所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大，临床上单纯去除肥大咬肌的情况比较少，如咬肌确实肥大一般手术多在去除下颌角的同时去除部分咬肌。
咬肌切除手术经口腔内进行，主要注意彻底消毒尽量使口内的细菌降低，降低术后感染率。咬肌去除时应去除咬肌的内侧，避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除量根据术前检查的情况而定。因咬肌去除多数同时需去除下颌角，术后3-6个月后咬肌本身会有一定程度的萎缩，所以咬肌去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一。
注射瘦脸是在咬肌处注射botox瘦脸针，会阻断神经与肌肉的神经冲动，麻痹过于发达的肌肉，使之收缩。一般情况下，注射botox一周即可观察到脸部逐渐消瘦达到“瘦脸”效果。两三个月后瘦脸的效果达到顶峰，可将咬肌缩小约30%，效果最久可持续约半年。
整形瘦脸后要注意些什么？
1、戒辛辣 + 禁零食：想要保持完美的脸部曲线一定要注意脸部浮肿哦！一个不注意的话就有可能让你费尽心思保持的脸部曲线瞬间消失。所以晚饭的话，要尽可能避免又辣又咸的食物，零食更要禁止。
2、远离耐嚼食物 + 吃饭左右换着嚼：不要吃可以另下巴肌肉发达的食物，如口香糖、鱿鱼丝等。吃饭时，尽量左右换着嚼，以防一边的肌肉过于发达。
3、充足睡眠+正确睡姿：睡眠不足，身体疲惫都能造成脸部浮肿，所以要尽可能的保持充足的睡眠和休息。尽量不要躺着或卧着看书看报，更不要趴着睡觉。
4、面膜 + 按摩：化妆前15~20分左右必做的保湿过程-做一个集中保湿的面膜。做完面膜后，再按摩眼、耳、脖子周围的穴位来疏通血液，消除浮肿。（参考网站：8689整形网）
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