自体脂肪隆胸（英文：Autologous fat），也称为自体脂肪移植隆胸、自体脂肪注射隆胸，是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位提取脂肪颗粒并移植到胸部的一种隆胸术。
自体脂肪隆胸一般能维持多久
自体脂肪隆胸，一般维持时间较长。维持时间的长短，取决于下列因素：
一，取决于移植的脂肪量。
二，移植后脂肪的存活量。
三，体重维持在原有基础或稍增加的状态。
自体脂肪隆胸的优点
1、脂肪成活率高。
2、细胞受感染的几率降低，避免了隐患。
3、手术是永久性，解除后顾之忧。
4、自身脂肪不存在排异没有安全隐患。
5、不易被发现。手术过程只在隐蔽处留下两个很小的针眼，在三天后就不明显了。
6、手术时间短，减少了受术者的疼痛感,为脂肪的成活提供了前提保障,缩短麻醉下的手术时间,有利于受术者术后的恢复。
自体脂肪隆胸后如何护理
一、创伤清洁枯燥
自体脂肪隆胸需吸脂、注入，关于形成的创伤一定要坚持清洁枯燥，防止不必要的创伤感染，脂肪抽吸部位及乳房注射孔的创伤可在2～3地利换药一次，创伤用75％酒精消毒2遍，然后掩盖无菌纱布或创可贴。手术者要守时复查、守时服药，在医师的的指导下服用抗生素。
二、细微淤肿处理
一般术后头三天，乳房会细微肿痛，或伴有乳房部分红、肿、热、痛等类炎性反应，痛苦程度视手术方法、个人体征差异等有所不同，此刻无需特别处理，谨遵医嘱，卧床歇息，可恰当静脉输注消炎药物，一到两周内症状可缓解。
三、防止揉捏乳房
术后医师都会固定乳房方位，简略外敷，手术后细微活动没有问题，2天后就能够从事非剧烈运动，患者只需留意不要用力揉捏、按摩乳房、不能做扩展胸大肌的运动，防止高举手臂提拔重物，术后半个月内防止性生活。
四、术后恰当按摩
手术一周后开始胸部按摩，按摩不只能够防止包膜挛缩，还能够促进胸部成形。护理医师会教患者专业胸部按摩办法，术后第一个月要每天按摩两次，每次大约半小时左右，在第二个月可一天一次，之后逐步削减按摩次数，专业按摩至少要继续半年时间。
五、穿戴适宜塑形衣
应该在医师的指导下穿戴合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形，切忌穿戴钢圈文胸。一般两个月左右，乳房质感形状便会比较自然。除了乳房部位，因为在身体其他部位抽取了一部分脂肪组织，所以抽脂部位，如腹部、大腿部位的塑形也不容忽视。
六、心理上接受
从专业医师视点讲，心理上的接受十分重要，因为的确存在部分事例，受术者在承受隆胸后总觉得没有达到理想的作用，不断的想要去二次乃至屡次调整，虽然从专业视点和美学视点手术都是十分成功的，这主要是因为手术者从心理上就没有将其融入到身体的一部分，战胜心理障碍，认同自己的确变美了。
七、良好饮食习惯
自体脂肪丰胸术后注意防止食用刺激性食物，不抽烟不喝酒，不吃辛辣刺激性食物，多进食绿色的生果和蔬菜，防治炎症的同时保持足够的营养。
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