想要洁白牙齿 推荐几招牙齿美白方法

热门文章排行榜 >>2018-03-09 09:58来源:99健康网
导语

现在皮肤需要美白,牙齿也一样。那么牙齿美白都有哪些方法呢?今天小编就为大家介绍几种效果特别好的牙齿美白方法。来看看吧。

  拥有一口洁白的牙齿,会让整个人看上去干净很多。但是牙齿的污垢和牙渍是很难去除的,有没有什么好的方法呢?今天小编就为大家介绍介绍。

牙齿美白有什么方法 牙齿美白的方法是什么 牙齿美白的食物有哪些

  牙齿美白的方法有哪些?

  1、冷光美白牙齿

  冷光美白牙齿,目前是一项正流行于欧美的牙齿美白技术。不仅可以去除牙齿表面的色素沉积,同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。它显著的优点就是操作时间短,仅需三十分钟,安全无副作用,持效时间就,一般可维持两年以上。

  2、超声波洁牙

  超声波洁牙俗称洗牙,指的是用洁治器械去除龈上牙石,菌斑和色泽并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连,因此专业的洗牙应同时去除龈沟内的牙石,对再深层的龈下牙石,则需以后做龈下刮治。

  3、激光美白牙齿

  激光美白牙是通过激光美白仪输出半导体独特地波长,激发事先涂抹在牙齿表面的牙齿美白凝胶,此时激光能够选择性地作用于牙齿中的色素颗粒,催化凝胶使之与色素产生反应,达到去除牙结石。它的优点就是安全无损伤,大大降低了牙齿出现敏感的可能性。

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  牙齿美白后如何护理?

  1、牙齿美白后,受术者可以涂抹润唇膏,以免口角撑开太久引起不适。

  2、牙齿美白后,受术者需要服用一颗止痛片,预防牙齿敏感状况的发生。

  3、牙齿美白后,要遵循医生的嘱咐,24小时内避免喝冷热饮,避免牙齿染上有色物质,避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料,同时避免吸烟。

  4、牙齿美白后,有些氟斑牙的受术者由于牙釉质稀疏,对美白剂不适应,有明显不舒服时,应马上停止治疗

  5、牙齿美白后,如果有个别牙齿出现牙龈边缘被漂白的现象,不必特别担心,此现象在24小时内会逐渐恢复自然。

  除了上面介绍的这些美容牙齿的方法,还有什么能使你的牙齿健康洁白呢?其实食物也是有这些效果的。

  什么食物能使你牙齿健康洁白?

  芹菜:芹菜含有大量的粗纤维,嚼芹菜时,它就像在帮牙齿进行大扫除,能擦去附着在牙齿表面的细菌,从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲,就越能刺激唾液分泌,平衡口腔里的酸碱度,达到自然抗菌的效果。

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  香菇:除了能烹制美味佳肴外,其所含香菇多糖体还可以抑制口腔中细菌制造的牙菌斑。

  芥末:不仅是吃生鱼片时必备的调料,研究发现,其含有的异酸氰酸能抑制造成龋齿的变形链球菌的繁殖。

  洋葱:洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌物,能杀灭造成龋齿的变形链球菌,尤其以新鲜的生洋葱效果更佳。

  白开水:喝白开水是最简单,也是最重要的护牙方法。适量喝水,能使牙龈保持湿润,刺激唾液分泌。吃完食物后,再喝些水,可以顺便带走残留在口中的食物残渣,这样不易形成牙菌斑,进而保护牙齿。

  乳酪:乳酪不但是钙的良好来源之一,对牙齿还能发挥其他保护作用。 乳酪里所含的钙及磷酸盐可以平衡口腔中的酸碱值,改变口腔处于有利于细菌活动的酸性环境,防止造成蛀牙。

  富含维C的果蔬:西红柿、西兰花、甘蓝、猕猴桃、柑橘、木瓜、草莓等果蔬,是维生素C的最佳来源。多吃些,不仅能补充体力,还能保护牙齿。

  绿茶:含有大量的氟,与牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀的效果。绿茶中的儿茶酚能减少口腔中造成蛀牙的变形链球菌,还能除去口腔中的难闻气味。

  薄荷:薄荷不仅能缓解牙龈发炎、肿胀等不适,还能减少口腔内细菌滋生。(参考网站:闻康整形) 

(责任编辑:蔡灵鸿)

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