智能机、笔记本易致面部皮肤松弛，视频聊天可以变美

　　美国专家称，长时间使用智能手机，会由于坐姿不当，导致两颊下垂、双下巴和“木偶纹”。所谓“木偶纹”是指从嘴角两端到下巴的皱纹。

　　人类的脖子和下巴是容易衰老的部位。专家称，如果连续数小时，头部保持前倾，或低垂状态，会增加地心引力对脸颊和颈部的影响，导致面部和下颌松弛，形成“木偶纹”。

　　同时，美国整形外科学会主席，马尔科姆-罗斯医生称，经常视频聊天会让人们发现面部轮廓的不足，从而更注重自己的形象，变得漂亮。

　　两大方法：改善面部皮肤松弛

　　一、每天10分钟面部按摩，完美肤质秀出来

　　step1　用无名指和中指，沿脸部轮廓画小圈。然后，从嘴角至耳后画小圈。注意保持面部45°角上提。

　　step2　用无名指和中指，轻轻在鼻翼两侧画圈按摩。

　　step3　用食指指腹沿眉心，从下向上运动。

　　step4　食指和中指一起，轻轻按压眼眶。

　　step5　微仰下颌，双手交替沿颈部，从下向上按摩。

　　step6　最后，用双手轻拍面颊。

　　二、光学美容

　　所谓光学美容，是利用光在皮肤上的光热反应和光化学反应，改善皮肤状态的一种现代医学美容技术。

　　年龄在25-30：黑脸娃娃

　　这一年龄段的美眉，皮肤弹性不错，只是由于长时间低头，皮肤出现松弛的征兆。因此，能起到，美白、紧肤作用的黑脸娃娃最为适合。

　　黑脸娃娃又叫柔肤镭射，因为在做之前会在脸上涂抹碳粉，所以得此名。这些特制的碳粉，会深入毛孔，当镭射激光照射到的时候，爆裂。刺激皮肤胶原蛋白紧缩，并持续增生，达到紧肤，收缩毛孔的作用。

　　年龄在30-35：电波拉皮

　　这一年龄段的皮肤，已经呈现老化状态，松弛并伴有细纹的产生。具有除皱功用的电波拉皮很适合。

　　电波拉皮，通过向皮肤发射高频电波。利用皮肤自然电阻产生的热量，使胶原蛋白结构收缩，并持续增生，达到除皱和上提面部轮廓的作用。但是，电波拉皮之后，皮肤会出现干燥的症状，需要格外注意补水。

　　温情提示：

　　黑脸娃娃和电波拉皮都属于医疗美容领域的项目，一定要到正规医院就医。此外，在进行黑脸娃娃和电波拉皮之后，要注意不要使用含有酸性成分的化妆品，如果酸、水杨酸等。最后，要特别注意日常防晒，减少户外时间，建议使用SPF50以上的防晒产品。

　　智能机引发的“手机病”有哪些?

　　上世纪四五十年代，人们的生活不能离开报纸和书籍;进入21世纪，电脑成为我们生活的必须品;短短十几年后，你的生活不能离开什么?答案是手机。随着智能机技术的开发和应用，越来越多的人依赖手机生活。“手机病”在人群中，悄然蔓延开。

　　症状一：心理依赖

　　一项媒体调查显示，77%的人每天开机12个小时以上，34%的人保持24小时全程开机。使用手机5年以上的人，占调查人数的94%。当被问及“如果去一个遥远的地方公干或度假，你最希望带上的是什么?”，60%的人首选手机。人们对手机的心理依赖，可见一斑。

　　症状二：幻听

　　“幻听”症状，常出现在销售、媒体、咨询等需要频繁使用通信工具的人身上。他们表示，经常会觉得手机在震动，或听到铃声，但拿出来看，却发现没有短信或电话。

　　症状三：“短信脖”

　　随着智能机的发展，越来越多的年轻人，习惯在公交、地铁，甚至大街上用手机玩游戏、浏览网页等。场次以往，发现抬起头来的时候，脖子会一阵酸痛。这是换上颈椎病的前兆。

　　现代人工作压力大，长时间坐着，本就容易换上颈椎病。而随着使用智能机的人增多，长时间低头的坐姿导致颈椎扭曲，失去应有的生理弯曲，增加了患上颈椎病的几率。

　　症状四：眼部综合症

　　智能机受欢迎的首要原因，是方便在各种场合使用。但是，智能机也是手机，屏幕大小受到限制，显示的字体也比较小。不分场合，长时间的盯着手机屏幕，会增加眼部疲劳，诱发近视、干眼等疾病。

　　测一测你有“手机病”吗?

　　⒈手机没信号或信号变弱会焦躁。

　　⒉手机不在服务区会烦躁。

　　⒊即使睡觉时，也要保持开机。

　　⒋总是担心手机会自动关机。

　　5.总觉得手机在响或震动，但拿出来看却没有来电或信息。

　　上述五个选题，每个三分，如果你的总分超过9分，那您就该警惕，手机病找上门了。其实，现代科技发展的宗旨，是为了改善我们的生活质量。千万不要让它成为我们压力的源头，影响我们的生活。

（责任编辑：实习廖颖萍）

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