阴唇肥厚怎么办？常见应对与护理方向_妇科整形_整形

　　其实阴唇肥厚是非常常见的女性外阴形态问题，既有先天发育的因素，也有后天炎症刺激、长期摩擦等诱因，并非疾病，大家完全可以根据自身需求选择合适的应对方案，无需有过度的心理负担。

阴唇肥厚的判断标准是什么？

　　临床判断标准:临床上一般认为，小阴唇突出于大阴唇外侧1cm以上，或者单侧宽度超过3cm，在穿紧身裤、运动时有明显的摩擦感，就可以判定为阴唇肥厚。正常情况下小阴唇的宽度在1-2cm左右，刚好被大阴唇包裹，不会外露，也不会产生摩擦不适。

阴唇肥厚怎么办

　　避免自我判断误区:很多女性会把正常的生理发育当成异常，据临床统计，亚洲女性小阴唇肥厚的发生率在20%左右，多数是先天发育导致的，只要没有不适症状就不属于病理问题，不需要过度焦虑。

　　专业评估方式:如果自己拿不准是否属于阴唇肥厚，可以去正规医院的妇科或者整形外科就诊，让专业医生进行评估，不要自己对着网上的图片盲目对比，避免引发不必要的容貌焦虑。

　　轻度肥厚无健康影响:如果只是轻微的阴唇肥厚，没有任何不适症状，完全不会影响身体健康，也不需要进行特殊干预，只需要做好日常清洁护理即可，不用有心理压力。

　　重度肥厚可能带来不适:重度的阴唇肥厚可能会带来几个方面的问题：一是清洁难度大，阴唇褶皱里容易藏污纳垢，导致外阴炎、阴道炎反复发作；二是运动、走路、骑车时反复摩擦，容易出现局部破损、疼痛、色素沉着加重；三是同房时可能会被带入阴道，导致性交疼痛，影响性生活质量。

　　可能影响心理健康:还有部分女性会因为阴唇肥厚产生严重的自卑心理，不敢去公共浴室、游泳馆，不敢和伴侣亲密接触，甚至出现社交障碍、亲密关系障碍，这种情况下就算生理上没有明显不适，也可以考虑进行干预改善。

　　去除诱因改善后天性肥厚:如果是后天炎症刺激、长期摩擦导致的暂时性水肿性肥厚，首先要去除诱因：比如先去医院治疗妇科炎症，避免炎症长期刺激外阴；换成宽松的纯棉内裤，减少长时间穿紧身裤、骑车的频率，部分人在诱因去除后3-6个月，肥厚的情况会有所缓解。

　　正确护理缓解水肿:对于局部摩擦导致的水肿型肥厚，可以每天用温盐水坐浴10-15分钟，促进局部血液循环，帮助水肿消退，坐浴之后要及时擦干外阴，保持局部干燥。

　　不要轻信三无产品:目前没有任何正规的药膏、按摩手法可以让先天发育导致的阴唇肥厚缩小，不要轻信网上售卖的“缩阴凝胶”“瘦阴唇精油”之类的三无产品，这类产品不仅没有缩小阴唇的作用，还可能刺激娇嫩的外阴黏膜，引发过敏、炎症，反而加重肥厚的问题。

　　有明确不适症状的人群:第一类是有明确生理不适的人群：比如走路、骑车、运动时反复出现摩擦疼痛，每年因为清洁问题发作3次以上外阴炎、阴道炎，同房时出现明显疼痛影响性生活质量的，只要没有手术禁忌症，不管年龄多大都可以考虑手术。

　　有美观需求的人群:第二类是有美观需求的人群：比如觉得阴唇形态不好看、颜色太深，或者因为阴唇肥厚产生自卑心理，不敢穿泳衣、紧身裤，不敢和伴侣亲密的，也可以作为手术的适用人群。

　　手术要选择正规机构:做阴唇整形手术一定要选择正规的医疗机构，比如北京协和医院整形外科、上海交通大学医学院附属第九人民医院整形外科、复旦大学附属妇产科医院等，不要去没有资质的小美容院、私人工作室，避免出现感染、形态不佳、瘢痕增生等后遗症。

　　主流术式分类:目前主流的阴唇整形术式主要有三种，分别是边缘切除法、楔形切除法、中央去表皮法，不同术式适合的人群不一样，效果也有差异，大家可以根据自己的情况和医生的建议选择适合的术式。