小阴唇出来了怎么回事？常见情况说明

　　为了帮大家理清对小阴唇外露的认知误区，我们专门咨询了北京妇产医院的妇科医生，整理了大家最关心的相关问题，从发病原因、影响、应对方法、日常护理等多个角度做全面解答，大家可以对照自身情况参考。

小阴唇外露是正常生理现象吗？

　　先天发育性外露多为正常:首先要明确小阴唇的正常形态，不同女性个体差异极大，北京协和医院妇科公布的临床数据显示，约30%的女性天生小阴唇长度超过大阴唇1-2cm，只要没有红肿、疼痛、摩擦出血等不适，都属于正常的生理发育差异，不是疾病，也不需要特殊矫正。

　　无需被错误审美绑架:很多女性受到网络错误审美影响，误以为小阴唇必须完全被大阴唇包裹才是正常的，其实这种认知是错误的，只要是先天发育形成的外露，没有任何不适症状，完全不需要有心理负担，也不用刻意寻求整形手术矫正。

哪些后天因素会诱发小阴唇外露？

　　长期物理摩擦刺激:除了先天发育之外，很多后天的行为和疾病也会导致原本没有外露的小阴唇出现突出的情况，最常见的就是长期的物理摩擦刺激，比如长期穿紧身牛仔裤、塑形裤，长期骑行，或者频繁的性生活摩擦，都会导致小阴唇局部皮肤黏膜增生、增厚，进而出现外露的情况。

　　炎症刺激导致水肿:炎症刺激也是常见诱因，比如外阴炎、阴道炎发作的时候，小阴唇受到炎性分泌物的浸润会出现充血、水肿，体积明显变大，就会超出大阴唇的范围，这种情况通常还会伴随瘙痒、疼痛、白带异常等症状，炎症消退后多数能恢复正常。

　　孕期特殊生理变化:还有部分女性是在怀孕之后出现的小阴唇外露，因为孕期体内雌孕激素水平升高，外阴部位血运丰富，组织会出现增生、水肿，加上子宫增大压迫盆腔静脉，外阴部位回流不畅，也会导致小阴唇变大外露，多数在产后半年左右能逐渐恢复到孕前状态。

小阴唇外露会对身体造成伤害吗？

　　多数情况下轻度的小阴唇外露对身体没有任何伤害，很多人甚至一辈子都不会察觉到有异常，只有当外露程度达到中度及以上的时候，才可能会对生活造成一定的困扰，具体的影响可以参考下面的表格：

　　不会增加妇科炎症发病率:很多人担心小阴唇外露会增加妇科炎症的发病率，其实只要日常做好清洁，没有破溃的情况，小阴唇外露并不会增加阴道炎、外阴炎的发病风险，反而小阴唇本身就有阻挡外界病菌进入阴道的作用，外露的小阴唇反而能更好的起到屏障作用。

　　突发外露需警惕病变:需要警惕的是突然出现的小阴唇外露，如果之前没有外露的情况，短时间内突然出现小阴唇变大、外露，还伴随疼痛、瘙痒、破溃等症状，就要警惕是不是出现了外阴病变，比如外阴囊肿、外阴癌等，这种情况要及时到复旦大学附属妇产科医院等正规妇科就诊排查。

怎么判断小阴唇外露要不要干预？

　　无症状无需干预:首先看有没有不适症状，如果只是先天发育导致的外露，没有任何疼痛、摩擦不适、影响性生活的情况，完全不需要干预，只需要日常做好清洁即可，不用有任何心理负担。

　　有明显不适可考虑干预:如果已经出现了明显的不适，比如走路摩擦疼、运动时受影响、性生活时出现牵拉疼痛，或者因为外露导致反复出现局部破溃、感染的情况，就可以考虑干预，另外如果对外观有较高要求，心理负担特别重，已经影响到正常的社交和生活，也可以考虑进行矫正。

　　不要盲目选择整形手术:这里要提醒大家，不要盲目听信医美机构的宣传，随便做小阴唇整形手术，任何手术都有风险，比如术后瘢痕增生、感觉减退、感染等，一定要先到正规医院妇科评估，确实有手术指征再考虑手术。

小阴唇外露的改善方法都有哪些？

　　临时性外露先处理病因:如果是炎症、孕期水肿等后天因素导致的临时性外露，首先要针对病因处理，比如炎症导致的要遵医嘱使用抗炎药物，用高锰酸钾稀释液坐浴促进水肿消退，炎症好了之后小阴唇自然就会回缩，不需要特殊处理。

　　轻度增生可通过生活习惯调整改善:如果是长期摩擦导致的轻度增生外露，首先要改变生活习惯，避免穿紧身裤，减少骑行、长时间走路等摩擦行为，平时可以穿宽松的棉质内裤，减少局部刺激，部分轻度增生的情况会慢慢缓解，也可以在医生指导下使用一些外用的消肿药膏涂抹。

　　重度外露可选择手术矫正:如果是重度的外露，已经出现明显的不适症状，或者心理负担特别重，就可以考虑做小阴唇缩小整形手术，现在的手术技术已经比较成熟，多采用微创的方式，术后恢复快，瘢痕不明显，但是一定要选择正规的三甲医院妇科或者整形外科做手术，不要去没有资质的医美机构。

日常怎么做能避免小阴唇外露加重？

　　减少局部摩擦刺激:首先要减少局部的摩擦刺激，尽量少穿紧身的牛仔裤、塑形裤，内裤选择宽松的纯棉材质，避免穿化纤材质的紧身内裤，减少长时间骑行、长时间走路的行为，运动的时候可以选择宽松的运动裤，避免外阴部位反复摩擦。

　　做好外阴清洁预防炎症:其次要做好外阴的清洁卫生，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，避免外阴炎、阴道炎的发生，炎症发作的时候要及时治疗，不要拖延，避免炎性刺激导致小阴唇水肿增生，加重外露的情况。

　　避免过度刺激小阴唇:还要注意避免过度刺激小阴唇，比如不要频繁用手揉搓小阴唇，性生活的时候也要注意动作轻柔，避免过于剧烈的摩擦导致小阴唇损伤、增生。

小阴唇外露会不会影响性生活和生育？

　　多数情况下不影响性生活:很多女性担心小阴唇外露会影响性生活，其实轻度的外露完全不会影响性生活，反而部分女性的小阴唇在性生活时能起到增加摩擦的作用，提升性生活的体验，只有重度的外露，性生活时可能会出现牵拉疼痛，才会影响性生活质量，这种情况手术矫正后就能恢复正常。

　　完全不会影响生育能力:至于生育，小阴唇外露完全不会影响生育能力，不管是自然受孕还是分娩，都不会受到小阴唇外露的影响，大家完全不用担心，也不用为了备孕特意去做小阴唇整形手术。

　　不会增加顺产的风险:还有人担心小阴唇外露会影响顺产，其实顺产的时候小阴唇会自然扩张，不会阻碍胎儿的娩出，医生在接生的时候也会根据情况做会阴保护，不会因为小阴唇外露增加侧切或者撕裂的概率。

小阴唇外露常见问题FAQ

　　突然出现小阴唇外露还疼是怎么回事？:突然出现的小阴唇外露伴随疼痛，多数是外阴炎、阴道炎导致的局部水肿，也可能是外阴囊肿、前庭大腺脓肿等疾病导致，建议及时到正规医院妇科就诊，明确病因后针对性治疗，不要自行用药。

　　小阴唇外露可以自己缩回去吗？:如果是炎症、孕期水肿等临时性因素导致的，在病因消除后多数可以自行回缩；如果是先天发育或者长期摩擦导致的增生性外露，一般不会自行回缩，需要干预才能改善。

　　小阴唇整形手术多久能恢复？:小阴唇整形手术属于微创门诊手术，一般术后1-2周就能基本消肿，1个月左右可以恢复正常的生活，3个月左右瘢痕就能完全软化，恢复到自然的状态，术后要遵医嘱做好护理，避免感染。

　　以上内容仅供参考,如有疑问,可以点击在线免费咨询。

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