外阴阴唇红肿怎么办？常见应对与护理

　　其实大部分外阴阴唇红肿只要找准诱因、科学应对，3-5天就能明显缓解，今天我们就整理了大家最关心的相关问题，帮大家避开护理误区，快速缓解不适。

外阴阴唇红肿最常见的诱因有哪些？

　　理化刺激类诱因:这也是非疾病类红肿最常见的原因，比如穿了紧身不透气的化纤内裤、新换的卫生巾或者护垫过敏、经期长时间不更换卫生巾导致局部潮湿闷热，还有同房时摩擦过度、使用刺激性的私处洗剂冲洗阴道内部，都可能引发外阴阴唇的应激性红肿，这类红肿通常还会伴随轻微的灼热感，没有明显的异常分泌物。

　　炎症感染类诱因:炎症感染是病理性红肿的首要原因，比如霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎发作时，异常分泌物流出刺激外阴就会引发红肿，同时还会伴随白带发黄、发绿、豆渣样、有鱼腥味等表现，另外外阴毛囊炎、前庭大腺脓肿也会引发单侧或者双侧阴唇红肿，触摸会有明显的硬结、痛感，严重的还会出现发热症状。

　　特殊人群专属诱因:还有特殊时期的专属诱因容易被忽略，比如孕期女性体内激素变化，私处抵抗力下降，更容易出现红肿不适，还有糖尿病患者血糖控制不佳时，尿液中糖分过高刺激外阴，也会反复出现红肿瘙痒的问题，长期服用抗生素、免疫抑制剂的人群，也会因为阴道菌群失衡频繁出现红肿症状。

出现外阴阴唇红肿第一时间要做哪些应急处理？

　　基础护理调整:如果是刚出现红肿、没有明显的异常分泌物、也没有高危性行为的情况下，首先要做的是停止所有可能刺激私处的行为，立刻换掉紧身裤、化纤内裤，换成宽松的纯棉内裤，停用所有私处洗剂、私处香水、护垫等产品，用37-40℃左右的温清水流动冲洗外阴，洗完之后用干净的纯棉毛巾轻轻按压吸干水分，不要用力擦拭。

　　不适症状缓解:如果红肿伴随明显的瘙痒感，可以用干净的纱布裹住冰袋，冷敷红肿部位每次5-10分钟，一天2-3次，能快速缓解瘙痒和灼热感，注意千万不要用手抓挠，否则很容易抓破皮肤引发破溃感染，也不要自行购买抗生素软膏或者激素类软膏涂抹，不对症的话反而会抑制局部抵抗力加重症状。

　　可疑过敏处理:如果是同房后或者更换卫生巾后突然出现的红肿，高度怀疑过敏的情况下，可以先口服一次常用的抗过敏药物，比如氯雷他定，观察2-4小时如果症状没有缓解就要及时就医，不要硬扛，避免过敏反应加重引发外阴水肿、排尿困难等严重问题。

哪些情况的外阴阴唇红肿必须立刻去医院就诊？

　　伴随异常白带的情况:很多人觉得私处问题不好意思去医院，但是出现以下几种情况一定要及时就诊，首先是红肿伴随异常白带，比如豆渣样、泡沫样、脓性白带，或者白带有明显的腥臭味、恶臭味，提示是阴道炎症引发的红肿，需要到医院做白带常规检查明确致病菌，再对症用药，不要自行购买广谱消炎药服用。

　　有硬结破溃发热的情况:其次是红肿部位有明显的硬结、压痛，甚至已经出现破溃、流脓、发热的情况，提示可能是前庭大腺脓肿、外阴痈疽，这类情况药物治疗效果差，严重的需要切开引流，必须到医院由妇科医生处理，北京妇产医院接诊的前庭大腺脓肿患者中，有近4成都是因为早期红肿时没有及时就医，导致脓肿扩大需要手术治疗。

　　症状迁延或反复的情况:还有就是自行护理2-3天之后红肿完全没有缓解甚至持续加重，或者反复出现同一个部位的红肿，也需要到医院就诊，排查是否有糖尿病、外阴白斑、HPV感染等潜在问题，尤其是绝经期女性反复出现外阴红肿，还要警惕外阴癌变的可能性，不要当成普通炎症延误治疗。

不同诱因引发的外阴阴唇红肿常用治疗方案有哪些？

　　治疗原则说明:到医院就诊明确病因之后，医生会根据不同的诱因制定针对性的治疗方案，大家不要自行照搬别人的用药方案，因为不同致病菌的用药完全相反，比如霉菌性阴道炎用抗生素反而会加重症状，滴虫性阴道炎只用外用药也很难彻底治愈，一定要遵医嘱按疗程用药。

　　用药注意事项:所有用药都需要在医生指导下按疗程使用，比如阴道炎用药通常需要7-14天，不要症状一消失就停药，很容易导致炎症反复，进而引发红肿频繁发作，用药期间要避免同房，避开经期使用阴道栓剂，哺乳期和孕期女性要提前告知医生自身情况，选择安全性更高的药物。

外阴阴唇红肿期间的家庭护理要避开哪些误区？

　　不要灌洗阴道内部:很多人红肿迟迟不好，都是踩了护理的误区，最常见的误区就是用各种洗剂冲洗阴道内部，正常女性阴道内有自己的菌群平衡，冲洗会破坏菌群平衡，反而让致病菌大量繁殖，加重炎症和红肿症状，日常护理只需要冲洗外阴即可，不要灌洗阴道，也不要用卫生棉条塞药，避免带入新的致病菌。

　　不要过度使用护垫和洗剂:第二个常见误区是经期为了干净频繁更换洗剂清洗，或者非经期也长时间用护垫，护垫底部的塑料层不透气会加重局部闷热，反而会让红肿加重，经期建议每2-3小时更换一次卫生巾，用温清水冲洗外阴即可，不要用洗剂，非经期不要用护垫，每天更换内裤即可。

　　不要刻意减少排尿:还有的人觉得红肿了就要少喝水少排尿，避免尿液刺激红肿部位，这也是错误的，排尿其实可以冲刷尿道口和外阴的致病菌，多喝水多排尿反而有助于恢复，只要排尿后用干净的纸巾从前往后擦拭即可，不要反复摩擦红肿部位，也不要用湿厕纸反复擦拭，避免湿厕纸里的防腐剂刺激皮肤。

日常怎么做才能预防外阴阴唇红肿反复出现？

　　做好衣物护理:首先要做好私处的衣物护理，尽量穿宽松的纯棉内裤，不要穿紧身的牛仔裤、鲨鱼裤这类不透气的衣物，内裤每天更换，洗完之后放在阳光下暴晒消毒，不要放在卫生间阴干，新内裤穿之前一定要先清洗一遍，避免残留的染料、防腐剂刺激皮肤，尽量不要穿蕾丝、化纤材质的贴身内裤。

　　注意行为卫生:其次要注意同房卫生，同房前后男女双方都要清洗外阴，没有备孕需求的话尽量使用安全套，既可以避免交叉感染，也能减少摩擦刺激，不要频繁更换性伴侣，高危性行为是诱发外阴阴道炎症、性传播疾病的主要原因，排便后擦拭要注意从前往后擦，避免粪便污染外阴引发炎症。

　　提升自身抵抗力:还有就是要注意提升自身抵抗力，规律作息不要熬夜，少吃高糖高油的食物，尤其是糖尿病患者一定要控制好血糖，血糖过高的情况下私处的糖原含量升高，非常容易诱发霉菌性阴道炎，进而导致红肿反复发作，平时不要随便吃抗生素，长期吃抗生素也会破坏阴道菌群平衡，诱发炎症。

关于外阴阴唇红肿的常见疑问有哪些？

　　没有性生活也会出现外阴阴唇红肿吗？:当然会，比如穿紧身裤、卫生巾过敏、抵抗力下降引发的阴道炎都可能发生在没有性生活的女性身上，出现症状也不要害羞，及时到妇科就诊，告诉医生没有性生活，医生会选择合适的检查方式，不会破坏处女膜，不要因为害羞硬扛延误治疗。

　　孕妇出现外阴阴唇红肿可以用药吗？:可以，孕期出现红肿不要硬扛，很多外用药物都是孕期安全的，只要到正规医院妇科就诊，告知医生怀孕的孕周，医生会选择对胎儿没有影响的药物，不及时治疗反而可能会上行感染引发胎膜早破、早产等问题，影响胎儿健康。

　　外阴阴唇红肿会不会传染？:如果是性传播疾病比如淋病、尖锐湿疣、滴虫性阴道炎引发的红肿是会通过同房传染的，如果是普通的细菌感染、理化刺激或者过敏引发的红肿不会传染，炎症发作期间尽量不要同房，避免交叉感染或者摩擦加重症状，性伴侣如果有不适也要同时治疗。

　　小女孩出现外阴阴唇红肿是怎么回事？:幼女出现外阴红肿大多是因为卫生习惯不好，比如排便后擦拭从后往前导致粪便污染外阴，或者穿开裆裤坐在不干净的地方引发的感染，还有可能是阴道异物，比如孩子不小心把玩具零件、卫生纸塞到阴道里引发的刺激，出现这种情况要及时到儿科或者妇科就诊，不要自行处理。

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