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改善鸭梨肥需打击咀嚼肌

2011-03-11 10:44来源:99健康网

导语
什么是脸部鸭梨肥?如何有效改善鸭梨肥的脸部,让脸部变小?改善鸭梨肥有哪些方法?

鸭梨肥 整形美容

  面部肌肉发达,特别是咬肌很肥大,肉也都喜欢长在下巴上。这不是恐怖小说,而是发生在身边的事,很多朋友爱吃面食,尤其是有嚼头的各种饼,这样两颊和下巴都很茁壮,猛一看过去,活脱脱一个上窄下肥的大鸭梨。

  鸭梨肥,打击咬肌是重点

  习惯篇 一定要改掉

  1. 甘蔗、口香糖、筋道的面食

  就算你牙口倍儿好,倍儿爱吃有嚼头的各种东西,为了漂亮的脸型,也要忍住。V小脸计划,先要拒绝口香糖、甘蔗、油饼等一切锻炼咀嚼肌的食品,它们只能使你的面部肌肉更加健硕。

  2. 总用一边的牙齿吃东西

  吃东西不能只用一边的牙齿,一定要换着咀嚼。否则时间一长,便会导致一边的咬肌变得强壮,两边看着不对称,变成歪脸的小鸭梨了。

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