很多人吸烟过多，造成牙齿发黄发暗。出现这样的情况，一方面影响美观，临时得不到治疗也会影响牙齿的健康。如何应对满口的大黄牙呢？不妨看看下面的四大美白牙齿的方法吧。
方法一：超音波洗牙
牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分。牙齿也会有美白的表示。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的
方法二：活性牙齿漂白
放入10%碳酸盐过氧化氢，借着个人牙齿漂白牙托。将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。这种方法操作简单，消费者可以自己在家做，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是疗程较长，约需2周的时间，才能达到一般患者想要的美白效果。另外，药物自身对牙齿，对软组织多少都有伤害，最好还是在牙医指导下做。
方法三：雷射牙齿美白
将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构，利用较高浓度的漂白剂（H2O2并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用。达到美白的疗效。一次疗程需3小时，可以在短时间内达到美白牙齿的效果。虽然使用过氧化氢药物可美白牙齿，但多多少少对牙齿自身和牙齿周围的软组织有伤害。美白后牙齿和软组织的不适大约过一周就可恢复正常。
方法四：借助牙粉
可以试着买回家使用。使用一个星期之后，现在市面上有很多牙粉销售。会有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。
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