要论腰腹部的美学可以用一个字来概括，那就是“细”，而标准的女性的胸围大，腰围细，臀围大，这种大小大使女性的形体构成完美的“S”型曲线。纤细的蜂腰，更衬托出了胸部和臀部的丰满，夸张了这两个性感区。女子的腰是单叶双曲面，从侧面看曲线是从背部向前下倾斜，然后平滑弯曲微翘滑向臀上区;从正面看，曲线是从胸侧向内下滑行弯曲过腰后向外展开至胯部，腰部这一弯曲就构成了俗称的“腰翘”。
腰腹部的不良形态：
腰腹部是脂肪最容易堆积的部位，此处堆积的脂肪最容易破坏人的形体。脂肪堆积的层次，男人和女人不同，男人主要是腹腔内脂肪沉积，而女人大多数情况是皮下脂肪堆积，堆积的脂肪由于在个部位的厚度不同，就形成了各种不良腰腹部的形态：
1、葫芦腰 脂肪在上腹(胸下肚脐上)和下腹(肚脐下耻骨上)都有大量的脂肪沉积。脐上裤带处呈凹陷状，形成两处膨大，其形态如葫芦状，故称葫芦腹。
2、游泳圈腹 脂肪主要堆积在下腹部，向两侧延伸，一直绕到腰后，形如游泳圈状，故称“游泳圈腹”。
3、桶状腰 脂肪均匀地环腰腹部堆积，腰翘消失，腹部的自然起伏消失，其形状为上下一般粗的圆桶状，故称桶状腰。
4，球形腹 脂肪堆积在腹部，其形状如圆球，故称其为球形腹。此种形状一般脂肪的量都很大，皮肤弹性尚可，约束了腰腹的下垂。
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